Врачи рассказали, как распознать недостаток витамина D

Американские ученые заявили о том, что одним из основных признаков дефицита витамина D в организме человека является его угнетенное психоэмоциональное состояние. Возможно, тот, кого все считают пессимистом и склочником, элементарно недополучает нужный ему витамин, сообщает myimmortal.ru со ссылкой на Новости Ю.
Наблюдение ученых за пожилыми пациентами показало, что в организме людей, которые часто находились в подавленном состоянии, уровень витамина D был в среднем ниже на 15%.
«Многим известно, что за достаток и дефицит этого витамина в организме отвечает солнечный свет. Если его не хватает, концентрация витамина снижается. Это, в свою очередь, меняет психоэмоциональное состояние: у человека портится настроение, он теряет способность радоваться жизни, становится скуп на выражение чувств, сильных позитивных эмоций практически не выражает»,- сообщили исследователи.
Ученые советуют внимательнее присматриваться к близким. Затяжное плохое настроение у них может быть сигналом о дефиците витамина D. В таких обстоятельствах целесообразно сделать анализ и выяснить, каково содержание витамина в организме. В тяжелых случаях у людей могут возникать глубокий стресс и депрессия, последствия которых могут оказаться по-настоящему драматичными.

Медики объяснили, почему опасно пользоваться ушными палочками

Медики рассказали, как спать, чтобы становиться стройнее

Ученые создали безопасные противозачаточные таблетки для мужчин

Эти бытовые вещи могут провоцировать развитие онкологии

Врачи назвали минимальное рекомендуемое количество ежедневных прогулок