Мое Бессмертие — женский блог
Как быть красивой / Правильное питание / Здоровый сон / Чтение / Полезные фрукты / Летний загар / Как стать счастливой / Крепкие отношения / Народные рецепты / Утренние упражнения / Слух

Употребление шоколада снижает риск мерцательной аритмии

08.02.2019 06:05

Употребление шоколада снижает риск мерцательной аритмии

Шоколад полезен для сердца – его регулярное употребление в умеренном количестве снижает риск развития мерцательной аритмии, заявили ученые из США.
Об этом пишет myimmortal.ru со ссылкой на medikforum.ru.
Согласно данным, опубликованным в журнале Heart, учеными была выявлена связь между употреблением шоколада и снижением риска появления фибрилляции предсердий, известной также как мерцательная аритмия.
Специалистами Гарвардского университета в сотрудничестве с датскими и канадскими коллегами было обнаружено: сильнее всего риск аритмии снижался у женщин — при употреблении 30 граммов шоколада в неделю, у мужчин – при употреблении 60 граммов шоколада в неделю. В первом случае вероятность мерцательной аритмии уменьшалась на 21%, а во втором — на 23%.
В пользу мнения о пользе шоколада для сердца говорят данные анализа сведений о 55 тысячах датских мужчин и женщин, которые были участниками наблюдений за состоянием сердечно-сосудистой системы. По версии ученых, регулярное употребление продуктов с высоким содержанием какао, конкретно, темного шоколада, позитивно действует на состояние кровеносных сосудов из-за высокой концентрации в продукте флавоноидов.
В частности, известно, что флавоноиды влияют на ангиотензинпревращающий фермент (АПФ), который играет важную роль в регуляции кровяного давления. При активации данного фермента возникает побочный эффект – сосуды испытывают окислительный стресс, а следствием такого стресса могут стать сердечно-сосудистые болезни. Флавоноииды, в свою очередь, смягчают стресс из-за активированного АПФ.

Горячее
2019 © "Мое Бессмертие — женский блог". Все права защищены. Карта сайта | SM. info@myimmortal.ru