Эксперты прокомментировали эффективность индивидуальных ДНК-диет
На этой неделе компания Digital Wellness выпустила новое приложение под названием DNA Diet Plan. План кажется простым: пользователь регистрируется онлайн и загружает свои данные либо из AncestryDNA, либо из 23andMe — двух популярных сервисов, предоставляющих людям подробные генетические профили, сообщает myimmortal.ru со ссылкой на Знай.ua.
Затем DNA Diet Plan анализирует результаты тестов и мгновенно подсказывает, что нужно сделать, чтобы похудеть, основываясь на данных ДНК.
По словам создателей, программа рассматривает свыше 100 аспектов ДНК клиента, а затем перерабатывает их до 20 советов по диете для каждого человека.
Пользователь получает индивидуальные планы питания, списки продуктов, рецепты и даже упражнения. Приложение программы содержит инструмент, позволяющий пользователям сканировать штрих-коды продуктов питания в магазине и видеть, что о них говорится в DNA Diet Plan. В плане также учтены гены, связанные с безопасным употреблением алкоголя.
Но что думают диетологи о таких приложениях?
Большинство полагает, что универсальный подход к диете неправилен. Персонализация в определенной степени необходима. Специалисты рекомендуют в первую очередь обращаться к дипломированным диетологам.
Поэтому, хотя идея о том, чтобы сразу же узнать, что купить в продуктовом магазине после того, как программа проанализирует ваши гены, звучит неплохо, возможно, лучше проконсультироваться со специалистом, прежде чем вносить радикальные изменения в рацион питания.
